Zdrave namirnice koje nipošto ne smemo da jedemo kad smo bolesni

Vesti online 12.04.2022  |  B92
Zdrave namirnice koje nipošto ne smemo da jedemo kad smo bolesni

Kad uhvati viroza, znamo proceduru: pileća supa, mnogo čaja, đumbir, propolis i med. Treba li da natrpamo tanjir hranom koja puca od vitamina i minerala, izbegavamo šećer? Pa, ne baš po svaku cenu. Spanać Orašasti plodovi Brokoli Pasulj Sirovo povrće

Lekari upozoravaju na namirnice koje mogu da nam štete i produže simptome bolesti kad je organizam oslabljen. Osim toga, valja imati na umu da ne reagujemo svi jednako na određenu namirnicu pa je najvažnije slušati svoje telo i ako primetimo da nam nešto ne odgovara, izbaciti to. Histamin pomaže telu da se reši alergena. Ako ne podnosite određenu hranu, histamin će vas “upozoriti” i podstaći alergijsku reakciju. Ako smo intolerantni na histamin, može se pojaviti

Zdravlje »

Ključne reči

Najnovije vesti »