Četiri nevidljiva simptoma menopauze
Vesti online 13.04.2022 | NajŽena
Kada žena dođe u godine kada treba da uđe u menopauzu, postoje razni simtpomi koji uvode u pred menopauzu, ali se mogu pojaviti i manje poznati znaci koji će vam nagovestiti početak ove faze. Osim neredovnih menstruacija, koje su jasan pokazitelj, postoje i ovi koje su manje uočljivi. 1. Promene raspoloženja 2. Vaginalna suvoća 3. Problem sa pamćenjem 4. Nesanica
U menopauzi je veoma teško kontrolisati emocije, jer dolazi do disbalansa hormona. Osećaj nezadovoljstva, besa i tuge, možete da ublažite treninzima i šetnjom po prirodi. Svaka fizička aktivnost će vam dobro doći u tom periodu. Dobar nivo estrogena u vagini održava vlažnost u vagini. Kako nivo estrogena pada, tako se javlja problem sa suvoćom. Primetićete da u normalnim aktivnostima, ne možete da zapamtite neke uobičajte stvari. Ovo nije ozbiljan gubitak pamćenja,
