Evo zašto su sveži krastavci veoma dobri za zdravlje
Vesti online 14.04.2022 | Vijesti
Krastavci su ukusna namirnica, ali istovremeno i veoma zdrava. Oni nisu dobri samo kao ukusna salata, već se ovo povrće može koristiti samostalno kao međuobrok ili u sve popularnijoj vodi od krastavca. Sjajno hidratizuju organizam Sadrže antikancerogene supstance Jačaju kosti Krastavci su sjajni za čišćenje organizma Smanjuju stres
Čak i većina dece voli krastavce, a ne samo da ih vole gotovo svi, već su i niskokalorični i dobri za naše telo. Svi znamo koliko je unos tečnosti u organizam važan, posebno za vreme toplijih dana koji nam se polako približavaju. Ali unošenje tečnosti u telo ne mora uvek biti u obliku pića. Krastavci sadrže čak 97 posto vode, što ih čini savršenim za hidrataciju tela. Krastavci sadrže lignane i polifenole koji smanjuju rizik od određenih vrsta kancera. To se, na
