Zdravstveni benefiti jagoda: 8 razloga da ih jedete što više
Lepota i zdravlje 15.04.2022
Torta sa malinama i belom čokoladom naš je predlog za ovogodišnju uskršnju trpezu. Ukoliko želite da ove godine isprobate nešto novo za Uskrs, mi... Da li je intuitivna ishrana pogodna baš za svakoga? U pitanju je filozofija ishrane koja je u poslednje vreme sve popularnija, a mnogi smatraju i v... Ovaj ljutkasti koren često se spominje kao superhrana, a mi otkrivamo kako da jedemo više đumbira... Doručak jeste najzdraviji obrok, ali često na... Znate li koje voće i povrće ima najmanje pesticida? Odgovor
Znate li koji su to zdravstveni benefiti jagoda? Pripremite se na vreme za sezonu ovog voća i naoružajte se znanjem. Sezona jagoda je pred nama, a mnogi od nas već su posegnuli za prvim jagodama u supremarketima pristiglim iz staklenika. Bogate su vitaminima C i B6, a jedna šoljica jagoda sadrži svega 49 kalorija. Zašto su jagode dobar izbor za vaše zdravlje pročitajte u nastavku… 1. Smanjuju rizik od srčanog udara Jagode su dobre u borbi protiv visokog pritiska,
