Evo kako da u što kraćem roku povratite samopouzdanje: Eliminišite greške koje pravite svakodnevno

Ukoliko vrlo često niste sigurni u sebe i imate nedostatak samopouzdanja, evo odakle treba da krenete kako biste rešili ovu situaciju. Shvatite odakle dolazi vaš nedostatak samopouzdanja Pronalaženje uzroka može pomoći u izgradnji zdravijeg i pozitivnijeg samopoštovanja. Da biste razumeli uzrok, za početak nije loše da vodite dnevnik. Ako ovo ne pomogne, uvek možete konsultovati terapeuta. Shvatite šta za vas znači samopouzdanje Odvojite malo vremena da shvatite