Odmah ih izbacite! Ove dve namirnice nikako ne jedite za doručak - evo kakve posledice ostavljaju na organizam
Srbija danas 21.04.2022
![Odmah ih izbacite! Ove dve namirnice nikako ne jedite za doručak - evo kakve posledice ostavljaju na organizam](https://nstatic.net/img/logo/s/srbijadanas.png)
Nutricionisti danas imaju važnu ulogu kada je reč o mršavljenju, a sada je doktorka Džinan Bana ukazala na dve najčešće greške koje ljudi prave tokom doručka
Ako smatrate da jedete zdravo ili ste odlučili da počnete sa dijetom, a primećujete da ne mršavite, onda definitivno radite nešto pogrešno. Nutricionisti danas imaju važnu ulogu kada je reč o mršavljenju, a sada je doktorka Džinan Bana ukazala na dve najčešće greške koje ljudi prave tokom doručka. Vodeći se teorijom da su tost i jogurt zdrave namirnice koje sadrže manje kalorija od drugih obroka, ljudi se suočavaju sa činjenicom da se njihova kilaža ne smanjuje.