5 Najgorih pića zbog kojih ste uvek umorni: Dijetetičari sastavili listu - neke pijete da se razbudite, ali uzaludno!

Ako se osećate umorno, bezvoljno i fali vam energija, onda treba da izbegavate pića koja slede u nastavku! Sredinom dana smanjuje se fokus, energija nestaje, a osećaj umora počinje da vlada. U želji da budemo aktivniji i da se "podignemo", posežemo za omiljenom kafom ili bilo kojim energetskim pićem. Ipak, ima li istine u tome da nas takva pića drže budnima? Dok naša ishrana igra glavnu ulogu kada je reč o energiji, ono što odlučimo da pijemo takođe ima značajan