Popularne namirnice koje se često koriste za doručak, a koje skraćuju život

Nije svejedno šta ćete pojesti za prvi obrok. Ako ujutru pojedete nutritivno bogat doručak i ostatak dana ćete se osećati bolje. Međutim, određene namirnice najbolje je izbegavati, pogotovo ako želite da živite dugo. Zašećerene pahuljice Ukusne su i jednostavne za pripremu, ali stalno konzumiranje pahuljica punih šećera može da ostavi trajne posledice na vaše zdravlje. Najpopularnije pahuljice obično su bogate šećerom, a imaju veoma malo proteina. To znači da