"Lek" za zatvor i lenja creva naći ćete na trafici: Skoro niko ne zna da ove namirnice čine čuda, a još su i ukusne!

Koja hrana pomaže kod zatvora? Zatvor, odnosno opstipacija, ne samo da može da izazove velike komplikacije, već je i izuzetno neprijatna pojava koja osim nadutosti i simptoma vezanih za stomak i creva, utiče i na psihu. Osobe koje po nekoliko dana ne prazne creva su po pravilu nervozne i razdražljive. Ako ste i sami našli u ovoj situaciji, biće vam jasno zašto je efekat tako snažan. Pored brojnih domaćih "lekova" za ovaj problem, čajeva i napitaka koji podstiču