Ovo je najgori hleb ako imate visok šećer u krvi: Nutricionista otkriva - rizikujete zdravlje, a jedan treba da jedete!

Ljudi koji imaju visok šećer u krvi često imaju nedoumicu oko jednog pitanja - da li je i koliko zdrav hleb za konzumiranje? Hiperglikemija je stanje povišenog nivoa šećera u krvi, a postoji nekoliko faktora koji dovode do takvog stanja. Reč je o izboru hrane i pića, kao i nedostatku fizičke aktivnosti, a ukoliko se ne vodi računa, mogu nastati ozbiljni zdravstveni problemi. Pored navika koje vas mogu zaštititi od dijabetesa, morate paziti šta jedete. Ugljeni