Ove 3 stvari morate da gledate kad kupujete suplemente: Lekari otkrili - prevariće vas lako, a nanose vam veliku štetu

Ukoliko uzimate suplemente, važno je da znate koje treba da kupite i kada deluju loše po zdravlje. Kako bi poboljšali zdravlje i upotpunili svoju ishranu, danas mnogo ljudi uzima suplemente. Vitamini su posebno dobili na značaju tokom pandemije kovida, ali koliko i da li zaista pomažu svima? Većina ljudi ne zna da postoji opasna strana mnogih suplemenata, kao i da oni mogu predstavljati zdravstveni rizik zbog štetnih nuspojava. Pa, kako da znate koje da uzmete?