Evo koliko paradajza smemo da pojedemo nedeljno
Vesti online 12.05.2022 | NajŽena
Paradajz može da vam pomogne pri održavanju zdravog krvnog pritiska. Osim toga, doprinosi zdravlju srca, pomaže normalne kretnje creva, štiti oči i pomažu u proizvodnji kolagena za zdravu kožu, kosu i nokte. 1. Želudačni refluks 2. Bol u zglobovima 3. Problemi s bubrezima 4. Alergijske reakcije 5. Sindrom nervoznih creva 6. Likopenodermija 7. Lišće pradajza može da bude otrovno
NHS preporučuje da se dnevno jede po jedan srednji paradajz, ili sedam čeri paradajza u jednoj porciji. Potpuno je zdravo jesti paradajz svaki dan, a kao dodatni bonus on ima malo kalorija i visok sadržaj vode. Uprkos činjenici da je izuzetno zdrav i da sadrži visoke nivoe vitamina C, beta-karotena i likopen, mnogi bi trebalo da ga izbegavaju. Verovali ili ne, zbog omiljene letnje salate može da se stvori kamen u bubregu. Paradajz spada u veoma kisele namirnice i
