Јагоде имају здравствене предности, али имају и један недостатак
Вести онлине 12.05.2022 | Индекс
Јагоде, као и остало бобичасто воће, богате су витаминима, минералима, влакнима и једињењима са антиоксидативним и противупалним својствима. Болести срца Мождани удар Висок крвни притисак Затвор Ризици и мере опреза
Кад се уврсте у исхрану могу да помогну у превенцији разних стања. Једно од тих здравствених стања је дијабетес типа 2. Истраживања указују на то да ово воће смањује повећање шећера у крви након оброка код неких људи који се боре са гојазношћу или прекомерном телесном тежином. Осим тога, састојци у јагодама такође могу да помогну у заштити од срчаних болести, можданог удара, високог крвног притиска, али и затвора. Хранљиве супстанце у јагодама помажу у
