21 dan za stvaranje dobrih navika – šta je tebi važno?

To su sve one radnje i aktivnosti koje smo toliko puta ponovili da su postale deo naše rutine. Ali, navike se ne dešavaju same od sebe; one se stvaraju. Pojedina istraživanja tvrde da je 21 dan dovoljan za formiranje nove navike; drugi pak kažu da je potrebno nešto više vremena. Mada se broj dana razlikuje, jasno je da imamo moć da izgradimo nove navike i stvorimo značajne, pozitivne promene u životu. Upravo nas na to podseća Grand kafa kroz novi izazov na svom