Vožnja bicikla u trudnoći: Da ili ne? Evo šta kaže nauka
Lepota i zdravlje 17.05.2022
Beogradski trkački klub i projekat Želim. Hoću. Mogu. u nedelju, 22. maja u 12 časova organizuju besplatan joga čas i piknik na otvorenom u parku U... Kada počnemo da vežbamo, svi smo nestrpljivi da primetimo prve rezultate. Zapitali smo se mogu li nam aparati za oblikovanje tela pomoći da brže st... Šta je učinkovitije, meditacija pre ili posle vežbanja? Odgovor na ovo pitanje pokušavamo da dobijemo u nastavku. Meditacija, u svim svojim oblic... Jutarnji trening kod kuće nam je verovatno poslednja stvar
Da li se vožnja bicikla u trudnoći preporučuje ili ne, pokušavamo da otkrijemo u nastavku. Činjenica jeste da doktori savetuju da, tokom trudnoće, žene budu što aktivnije. Pored toga što time sprečavaju nagomilavanje viška kilograma, aktivne trudnice su i zdravije i spremnije na sam porođaj. Bilo da se odlučite na plivanje, pilates, trčanje ili vožnju bicikla, pre ovakvih aktivnosti, važno je porazgovarati sa izabranim lekarom. Svetska zdravstvena organizacija
