Нутрициониста открио: Овако ћете спречити надутост у току топлих летњих дана, ове намирнице су кључне

Током високих температура, многе жене се суочавају са надутости, отеченим ногама, стомаком, прстима, а посебно се овај проблем погоршава током ПМС-а или менструалног циклуса. Такође, особе које дуго стоје или превише седе имају већи ризик од отечености, како је објаснила нутреиционисткиња Александра Седларевић. Кључан фактор у смањењу отечености и надутости услед високих температура јесте начин исхране. Нутриционисткиња објашњава да је за регулисање овог