Zauvek se otarasite sala sa stomaka uz pomoć 2 laka pravila: Jednostavnije je nego što mislite, bićete iznenađeni!

Evo kako da se jednom zauvek rešite sala na stomaku! Kada je reč o mršavljenju, skidanje viška kilograma je samo pola puta. Druga polovina je barem jednako teška, a podrazumeva da sprečite vraćanje kilograma. Zdrava ishrana i aktivan život su veoma važni za mršavljenje i održavanje kilaže nakon toga, a u tome bi mogle da vam pomognu neke navike. Ograničite unos visokokalorične hrane i pića Možda vam se to čini previše očiglednim, ali je važno da zapamtite da je