4 navike koje će vam pomoći da efikasno ostavite cigarete
Telegraf 05.06.2022 | Telegraf.rs
Iako nije lako, nekoliko saveta stručnjaka mogu vam pomoći da ostanete dosledni i na kraju uspete u svojoj nameri
Ostavljenje cigareta je veoma teško, čak i ukoliko ste svesni svih zdravstvenih problema koje ova navika može da izazove. Ipak, to je najsigurniji način da izbegnete sve rizike, a očuvanje zdravlja vredi svakog truda. Iako nije lako, nekoliko saveta stručnjaka mogu vam pomoći da ostanete dosledni i na kraju uspete u svojoj nameri. Zapišite razloge zbog kojih želite da prestanete da pušite i držite ih na mestu gde će te ih svakodnevno gledati. Ukoliko ima potrebe,
