Крвне групе које највише треба да пазе на здравље свог срца

Иако фактори начина живота могу утицати на срчана обољења, генетика такође игра значајну улогу. – Ако прилагодите свој начин живота и будете активни и строги у погледу онога што једете, можете смањити лош холестерол за око 25% до 30% – каже др Лук Лафин. Али остало је генетски условљено. И не можемо преокренути факторе ризика као што су генетика, породична историја и старење. Вежбање је кључно у превенцији срчаних проблема, чак и код људи који су генетски