Povreda skočnog zgloba - veza između Lebrona, Zvereva, Vasilija Micića i dr Tamare Stojmenović

Telegraf 07.06.2022  |  Prof. dr Nenad Dikić,
Povreda skočnog zgloba - veza između Lebrona, Zvereva, Vasilija Micića i dr Tamare Stojmenović

Nova kolumna prof. dr Nenada Dikića koja govori o važnosti preventive sportskih povreda

Još uvek se sećam treninga Lebrona Džejmsa koji sam gledao na 3D filmu pomoću specijalnih naočara kada je demonstrirao kako trenira doskok sa ciljem da ne iskrene skočni glob. Ne znam da li me je više impresionirala njegova mišićava telesna kompozicija ili snaga, ali očigledno da je radio nešto što sportisti ne treba da propuštaju na treningu. Kasnije sam video da je tokom sezone njegov procenat masti išao do 5%, ali da u proseku ima 10% na svojih 113 kilograma i

Pročitajte još

Ključne reči

Najnovije vesti »