Vežbe za polni organ koje treba da radi svaki muškarac: Traju par minuta, a efekti su sjajni - bićete bolji i u krevetu!

Muškarci, ove vežbe mogu da vam pomognu u jačanju karličnih mišića i tako vas spasu problema sa polnim organom! Većina žena već zna za karlične mišiće i Kegelove vežbe za te mišiće. Ali, ove vežbe nisu samo za žene, i muškarci i te kako mogu da imaju brojne koristi od njih. Različiti su razlozi zbog kojih muškarci mogu da imaju slabe karlične mišiće – gojaznost, neke operacije ili problemi sa bešikom, podizanje teških stvari i slično. I godine imaju ulogu u tome,