Da ste ovo znali, ne biste se žalili na znojenje: 5 razloga zašto je ovaj "sramotni“ problem zapravo odličan za vas

Kako toplo vreme uzima maha, važno je da ostanete hidrirani i izbegavate da provodite previše vremena na suncu. Međutim, to ne znači da treba izbegavati znojenje po svaku cenu. Stručnjaci su otkrili da ova telesna funkcija zapravo ima pozitivan uticaj na našu kožu i telo generalno. Znoj štiti telo od pregrevanja Glavni razlog zašto se znojimo je regulacija telesne temperature. - Znoj služi važnoj funkciji efikasnog hlađenja našeg tela - kaže za The Sun Melani Palm,