Како пробиотици могу да помогну у лечењу депресије?

Како пробиотици могу да помогну у лечењу депресије?

Научницима је познато да мешавина бактерија у цревима може да има важну улогу на наше ментално здравље, а сада су спровели истраживање како би открили на који начин. Веза црева и менталног здравља

Учесници истраживања који су уз антидепресиве узимали суплементе пробиотика, забележили су побољшање симптома депресије за разлику од оних који су узимали плацебо током периода од 31 дан. Истраживачи су такође приметили промене у цревној флори изазване пробиотицима код оних који су их узимали – повећање бактерија које производе млечну киселину. Међутим, испитивање спроведено након четири недеље показало је да су се нивои ових бактерија поново смањили током

Здравље »

Здравље »

Кључне речи

Најновије вести »