4 здравствене предности нектарина: Воће које ћете радо јести у току целог лета

Нектарина је коштуњаво воће које припада породици ружа, баш као бресква и шљива. Дуго се веровало у мит да је ово воће настало укрштањем брескве и шљиве. Ипак, стручњаци из подручја агрономије сматрају да је нектарина заправо једна врста брескве, која је кроз природну мутацију изгубила длачице. Ови сочни нискокалорични плодови могу се похвалити изузетно великим бројем нутријената. Препуни су витамина А, Ц, Е, К, Б1, Б2, Б3, Б6 и Б9. Одличан су извор минерала