Sedenje je mnogo loše za zdravlje
Domino magazin 05.07.2022
Sedi se na poslu, ispred tv i kompjutera, u automobilu, sedi se u parku sve u svemu većina ljudi danas dobar deo dana provodi onako kako ne treba, sedeći.
A sedenje je pogubno, pokazalo je novo istraživanje. Međunarodni tim istraživača sproveo je istraživanje u kome je učestvovalo 100.000 ljudi iz 21 zemlje. Ljudi sve više sede a sve manje su fizički aktivni, izgleda da je osnovna poruka ovog istraživanja. Sedenje šest do osam sati dnevno, na poslu, u automobilu, kod kuće povećava rizik od srčanih bolesti i prerane smrti za 12 do 13 procenata u poređenju sa ljudima koji sede manje od četiri sata dnevno. Ako se sedi
