Биг Стретцх Реминдер – Подсетник да направите паузу и протегнете се

Биг Стретцх Реминдер – Подсетник да направите паузу и протегнете се

Дуго седење испред рачунара је део свакодневице за многе од нас, поготову ако наш посао подразумева рад на рачунару.

На жалост, ово може довести до озбиљних здравствених проблема, међу којима су гојазност, повишен ниво холестерола, висок крвни притисак, дијабетес и многе друге болести. Једно једноставно, али ефикасно решење је да редовно правимо паузе и протегнемо се. Проблем је у томе што често заборавимо да направимо паузу, а сетимо се тек после неколико сати. Биг Стретцх Реминдер је бесплатан програм за Виндовс 8, 10 и 11 који ће вас подсетити да направите паузу и протегнете

Прочитајте још

Кључне речи

Наука & Технологија, најновије вести »