Zbog jedne greške ne mršavite iako naporno vežbate: Fitnes trener otkriva najefikasniji način za topljenje masti!

Fitnes trener otkriva najefikasniji način za sagorevanje masti i greške koje ljudi najčešće prave! Zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost su najbolji i najzdraviji način da liniju dovedete do savršenstva. Međutim, nije svejedno kakvu fizičku aktivnost radite, a lični trener Rejčel Etard otkriva šta je najbolje i koje greške svi prave. "Kada vežbate, mnogi ljudi misle da u trening treba da ulože svu energiju koju imaju, da rade što napornije mogu", kaže Rejčel,