Сачувајте вид на дуже стазе: Све што треба да радите је једна једноставна вежба и болести очију ће вас заобићи

Трептање је нешто што радимо без размишљања. Многи ипак не схватају да је учестало трептање од виталног значаја за здравље очију, па чак и може помоц́и у успоравању старења очију. У ствари, ризик од очних болести, било да је у питању глауком, макуларна дегенерација или катаракта - већи како старимо. Одржавање наших очију у одличној форми, заштиц́ених и потпуно хидрираних, захтева трептање, али можда то не радите довољно. Др Шејн Канар из "Алл Абоут