Kako izbeći prejedanje: 5 saveta koji vam mogu pomoći
Lepota i zdravlje 17.07.2022
Da li i vi kupujete dijetalne proizvode i ponosno žvaćete integralni hleb? Ne zavaravajte se! Čak i proizvodi sa minimumom kalorija ili 0% šećera... Da li vam se već dogodilo da uporno držite dijetu i pratite sva pravila zdrave ishrane, a salce sa stomačića (ili zadnjice) nikako da nestane? Ovo ... Telo žene je složen sistem, menja se tokom života pod uticajem polnih hormona. To primetimo svakog meseca dok osećamo kako nam se raspoloženje i po... Da li je sladoled zdrav pitao se svako od nas, naročito
Ukoliko ste se ikada zapitali kako izbeći prejedanje, mi smo pronašli odgovor na ovu dilemu. Poremećaj u ishrani može imati različite uzroke, od psihičkih problema do nedostatka određenih vitamina. Međutim, često je u pitanju stvar navike: čovek jednostavno ne može da uđe u izbalansiran režim nakon dugih gozbi. Prejedanje dovodi do nagomilavanja kilograma, što može negativno uticati na zdravlje. Čak i shvatajući opasnost od redovnog konzumiranja nezdrave hrane,
