Način na koji dišemo utiče na zdravlje – oko 30 odsto ljudi to radi pogrešno
Novi magazin 26.07.2022 | B92
Verovatno verujete da ne možete da uradite ništa pogrešno dok dišete, jer se radi o vitalnoj potrebi tela i po tom pitanju delujemo automatski i bez razmišljanja, međutim lekari smatraju da to nije tačno.
Način na koji dišemo ima ogroman uticaj na naše zdravlje. Dr. Zak Turner je ponudio neke savete kroz svoju kolumnu. "Mislim da je ovo fascinantna tema i posebno sjajno pitanje jer sve nas tera da preispitamo jednostavne stvari koje naša tela rade svaki dan”, kaže doktor. Važno je, ističe dr. Turner, da pripazimo kako dišemo, jer je mnogo zdravije i prirodnije disati na nos nego na usta. "Najjednostavniji razlog je taj što je disanje na nos prirodnije i pomaže vašem
