Studija: Previše prerađena hrana loše utiče na naš mozak i kognitivne sposobnosti
Nedeljnik 02.08.2022 | Zorica Markovic
EPA-EFE/OLIVIER HOSLET Ukoliko dnevno unosimo više od 20 odsto ultraprocesuirane hrane to može da uveća šanse za opadanje kognitivnih sposobnosti, pokazala je nova studija a prenosi CNN.
Za osobu koja jede oko 2.000 kalorija dnevno, 20 odsto bi bilo jednako 400 ili više kalorija, što je, na primer, mala porcija pomfrita i običnog čizburgera iz Mekdonaldsa koja sadrži ukupno 530 kalorija, navodi CNN. Svi znamo da je jedenje prerađene hrane – supice, sosovi, smrznute pice i gotova jela – ono što nam olakšava život, ali da nije dobro za naše zdravlje. U tu hranu spada i ono što posebno volimo: viršle, kobasice, hamburgeri, pomfrit, gazirani napici,
