Лоше спавате, будите се нервозни и узнемирени? Јастучница је крива! Стручњаци открили 5 боја које погоршавају сан

Сазнајте како боја јастучнице утиче на сан! Лети, кад су температуре паклено високе, миран сан без климе је практично немогућ. Међутим, постоје још неки фактори који, осим временских прилика, такође утичу на квалитет спавања. Један од њих је боја јастука! Квалитетан, окрепљујућ сан је веома важан за нормално функционисање и опоравак организма. Уколико не спавате довољно, велика је вероватноћа да ће се јавити бројни физички и психички проблеми. На квалитет сна