Да ли знате када је идеално време за љуту храну? Само тада не изазива проблеме у стомаку, а чини чуда за организам!

Љута храна има мали милион бенефита, а ево када ју је најбоље јести! Источни народи, попут Турака, Индуса или Кинеза, нису нимало наивни када сваки дан једу љуту и зачињену храну. Осим тога што кад је поједете имате осећај да вам уста и ждрело горе, она има бројне здравствене бенефите и повољно утиче на организам. Овде је пре свега реч о љуткастим зачинима попут цимета, кукруме или ђумбира, али и осталим. Међутим, одређени људи су осетљивији од других након