Da li znate kada je idealno vreme za ljutu hranu? Samo tada ne izaziva probleme u stomaku, a čini čuda za organizam!

Ljuta hrana ima mali milion benefita, a evo kada ju je najbolje jesti! Istočni narodi, poput Turaka, Indusa ili Kineza, nisu nimalo naivni kada svaki dan jedu ljutu i začinjenu hranu. Osim toga što kad je pojedete imate osećaj da vam usta i ždrelo gore, ona ima brojne zdravstvene benefite i povoljno utiče na organizam. Ovde je pre svega reč o ljutkastim začinima poput cimeta, kukrume ili đumbira, ali i ostalim. Međutim, određeni ljudi su osetljiviji od drugih nakon