8 zdravstvenih prednosti plavog patlidžana: On je riznica vitamina, vlakana i minerala
Telegraf 19.08.2022 | Telegraf.rs
Svako ko bi želeo da se posveti zdravom načinu života trebalo bi da uključi plavi patlidžan u ishranu
Plavi patlidžan je namirnica koju u poslednje vreme domaćice sa naših prostora redovno koriste kao glavnu zvezdu jela, a ovaj mesnati plod karakteriše gorkasti ukus i mnoštvo sastojaka koji doprinose zdravlju. Patlidžan je bogat vlaknima, antioksidansima, vitaminima i mineralima koji su telu potrebni za pravilno funkcionisanje. Ovo povrće ima pregršt zdravstvenih prednosti, a za vas smo izdvojili osam, zbog kojih ćete, sigurno smo, početi redovno da ga jedete.
