Da li želatin pomaže zglobovima i kako se pravilno koristi: Zbog 3 greške ne deluje, a evo i ko ne treba da ga uzima

Kako se pravi želatin za zglobove Brojna klinička ispitivanja su u praksi dokazala da želatin pozitivno deluje na funkcionisanje mišićno-skeletnog sistema, odnosno zglobova. Njegova glavna komponenta je protein kolagen, a koji je osnova vezivnog tkiva. Ova supstanca takođe sadrži popriličnu količinu aminokiselina i to sledećih: Animinokiseline pomažu da se poboljšaju metabolički procesi, a pospešuju i rad mozga i mentalne funkcije. Želatin takođe sadrži vitamin PP