Nutricionistkinja otkriva koja namirnica je najgora za doručak: Puna je kalorija i goji, ako je jedete uz kafu još je gore

Od namirnica koje odaberemo da pojedemo kada se probudimo zavisi da li ćemo imati dovoljno energije da sve zadatke i obaveze završimo. Upravo tu mnogi ljudi prave grešku u odabiru hrane za doručak. Nutricionistkinja Marina Kopitko je otkrila kojom namirnicom ne bi trebalo da započnete dan jer drastično utiče na gojenje, mnogo više nego neke druge visokokalorične. – Kroasan je namirnica koja ima neuravnotežen odnos hranljivih nutrijenata i sa velikim sadržajem