Вечита дилема када смо жедни: Која температура воде је најздравија за организам
Телеграф 28.08.2022 | Телеграф.рс
Ако данас још нисте попили воду, сада би било право време да узмете једну чашу - хладне или на собној температури, то зависи
Хидратација је буквално неопходна за преживљавање и препоручује се да већина људи треба да пије око половину своје телесне тежине воде сваког дана. Међутим, постоје неслагања око тога да ли треба да пијете ледену воду или би чаша са водом собне температуре била боља за варење на дуге стазе. Једноставно окретање славине на "хладно" или додавање коцке леда у пиће учиниће га довољно хладним. Што се тиче воде собне температуре, то је само то - собна
