Свакодневни доручак многих је главни кривац за гојење – тврде лекари

Према њеним речима, кроасан, који многи често конзумирају за доручак, може допринети накупљању сала. "Кроасан се прави од белог брашна. Осим калорија, угљених хидрата и засићених масти, нема ништа друго. Проценат протеина је врло мали, а витамина, минерала и дијеталних влакана практично нема", изјавила је. Кроасан је заправо неуравнотежена намирница с високим уделом угљених хидрата и калорија па ју је боље заменити нечим храњивијим и здравијим. Крајем