Nutricionisti otkrivaju šta se dešava sa telom ako svakoga dana uzimate jednu kašiku meda: Niste ni svesni za šta je sve dobar
Vesti online 28.08.2022 | Kurir Stil
Ako redovno konzumirate malo meda, ubrzo ćete osetiti sve njegove pozitivne učinke. Pred nama je razdoblje kiša i hladnijeg vremena što znači i uživanje u čajevima, pa zato nema razloga da medu kažete “ne”. Bogata lekovitim sastojcima, ova poslastica se koristila oduvek i u medicinske svrhe. Jača imunitet Čisti kožu Pomaže u detoksikaciji tela Uklanja višak kilograma Smanjuje anksioznost i nivo stresa Smanjuje nivo holesterola Poboljšava pamćenje i zdravlje mozga
Med je odlična, ako ne i najbolja alternativa šećeru, pa je prva preporuka nutricionista i stručnjaka. A ako već niste rešeni da ga u tolikoj meri uvrstite u ishranu, onda bi svakako trebalo razmisliti o jednoj kašičici meda svakog dana – ova jednostavna rutina ima brojne benefite za naš organizam. Pun antioksidanasa i antibakterijskih svojstava, med je pravi način za jačanje imuniteta koji je ugrožen zbog manjka sna, neodgovarajuće ishrane i velike količine
![GRMEO NIŠ: Baloni ljubavi poleteli sa Čaira. Mališani poslali poruke ljubavi [VIDEO]](https://nstatic.net/151/36769151zeophj.jpg)
