Нервоза и несаница су најмањи проблем - Ево како ћете знати да сте претерали са кафом, ово су знаци

Уколико сматрате да сте зависник од кафе, вероватно се питате шта се дешава са вашим телом када превише користите кофеин. Кофеин је најраспрострањенија и најчешће коришћена легална дрога на свету. То је психоактивна дрога о којој се широко расправља у научним и правним круговима. Неки виде кафу као здравствену корист, други кажу да је то додатак исхрани који не доноси никакву корист. Постоји максимална безбедна дневна доза кофеина. То је утврдила америчка Управа