Ne bacajte ljuske od luka - Čaj od ovih ostataka čisti krv, bubrege, bešiku, pun je magnezijuma

Osobe koje imaju visok krvni pritisak, sigurno već znaju koliko je bitna pravilna ishrana, a posebno da se smanji unos soli i masna hrana. Od narodnih "lekova", savetuje se čaj od kore crnog luka, koja sadrži važne vitamine i minerale. Pored vitamina C i E, magnezijuma, kalijuma i gvožđa, u kori crnog luka ima i rutina, koji jača krvne sudove. Uz njega, za pripremu napitka protiv visokog pritiska koriste se i šipurak i borove iglice. U šipurku ima sličnih materija