Буквално пржи сало: Припремите напитак од пар састојака након којег ћете се будити пола килограма лакши

Један од разлога зашто не можете да смршате је спор метаболизам. Поред тога што је потребно да једете здраво, што значи доста воћа и поврћа и да се редовоно хидрирате водом, у процесу убрзавања метаболизма може вам помоћи и овај напитак. За почетак, неколико сати пред спавање немојте јести ништа, а онда непосредно пред одлазак у кревет спремите напитак од следећих састојака: По жељи: Уколико вам не одговара укус, можете додати кашичицу меда или ђумбира. Уколико