Zaboravite na mašinu - Pranje sudova snižava stres
Ekapija 02.09.2022
Stres neko leči treningom, neko šopingom, a ako ste u potrazi za novim načinima, isprobajte metodu koju predlažu američki naučnici – pranje sudova.
Ali, vodite računa kako to radite. Operite sudove polako, pažljivo, bez nervoze, usredsređeni na aktivnost, bez razmišljanja o obavezama koje vas čekaju i bićete nagrađeni eliminacijom stresa. Naučnici sa Državnog univerziteta u Floridi došli su do ovog zaključka kada su sproveli eksperiment podelivši studente u dve grupe. Jedna je pre početka rada pročitala tekst u kom je akcenat bio na mentalnim blagodetima pranja sudova, dok je druga čitala informacije o
