Snižavaju krvni pritisak - Namirnice koje pomažu u svakodnevnoj ishrani da stanje držite pod kontrolom

Visok krvni pritisak spada u najčešće bolesti današnjice koja sa sobom nosi opasnost od infarkta i moždanog udara. U pitanju je podmukla, tiha i nepredividiva bolest koja je jedan od najvećih izazivača smrti širom sveta. Doktori često propisuju lekove za snižavanje krvnog pritiska, međutim, promene načina ishrane i života uopšte, mogu i te kako da pomognu kod smanjenju rizika od srčanih oboljenja. Zdrava ishrana je neophodna za pacijente koji boluju od