Сваког јутра је у кафу додавала овај зачин, тако је смршала 4 килограма и скинула упорно сало са стомака

Кафа је омиљени напитак многих и једноставно не могу да да започну дан без ње. Кафа дефинитивно има своје предности када је у питању дејство на здравље, али не треба претеривати са конзумацијом. У сваком случају постоји начин како да је учините доста здравијом. Кафа ће убрзати метаболизам, а ако редовно вежбате и правилно се храните линију ћете врло брзо довести до савршенства. Нутрициониста Лиза Ричардс наглашава да је најбоље држати се обичне, црне кафе без