Jedan znak upozorava da hitno treba da prekinete dijetu: Izvadite krv i saznajte šta vam neprimetno uništava telo

Nakon mršavljenja moguće je da se pojave neke nuspojave koje drastično narušavaju zdravlje. Dijeta može da izazove stalni umor i opšte pogoršanje zdravlja, objasnila je dijetetičarka Ejmi Gudson. Ona je navela glavne znakove koji ukazuju da treba da prekinete da gubite na težini. Ključni signal koji sugeriše da je vreme da napustite dijetu i pređete na uravnoteženiju ishranu, a koja sadrži i neke kaloričnije namirnice, jeste povećanje nivoa holesterola, rekla je