Јача крвне судове и штити срце: Чај који ће вас препородити, само мали број људи зна његова лековита својства

Ситно зрно зоби богато је фитостеролима - супстанцама које чисте крвне судове и спречавају да се холестерол апсорбује у телу. Ову намирницу можете конзумирати у облику каше, али мног једноставнији начин је да скувате чај. Овај чај је одличан за јачање здравља срца и крвних судова и смањивање ризика од инфаркта и можданог удара. Чај од зоби или чај од оваса се користи код ублажавања многих симптома и неправедно је запостављен у лечењу. Само мали број људи