Буквално саструже масноћу са зидова црева: Ова намирница чисти, подстиче пробаву и метаболизам

Начин живота који подразумева дуготрајно седењем и брзу храну сиромашну влакнима често изазива потешкоће са пробавом, због чега све већи број људи има проблема са “затвором“. У зимским месецима када нам је хладноћа додатни разлог за одлагање вежбања, свака помоћ у подстицању здраве и уредне столице је добродошла. Као и код бројних тегоба, помоћ може доћи из природе. У питању је биљка која је најбољи савезник црева –псилијум љуспице. Оне се у цревима