Bol u donjem delu leđa je posledica nedostatka jednog minerala

Magnezijum je važan mineral koji je uključen u mnoge aspekte našeg zdravlja. Magnezijum učestvuje u više od nekoliko stotina biohemijskih reakcija, i doprinosi normalnom balansu elektrolita u telu, normalnoj funkciji mišića i nerava, učestvuje u mnogim funkcijama koje obavlja nervni sistem. Takođe je potreban i za procese koji stvaraju DNK, proteine i kosti. Usled nedostatka magnezijuma dolazi do grčenja mišića i bolova u donjem delu kičme. Magnezijum je mineral