Нешто најздравије што можете јести у току септембра - Ови плодови су најбољи и хранљиви када се једу свежи

Ово су најздравији плодови воћа у којима можете уживати током целог септембра. У летњим шетњама ужитак је брати смокве директно са стабла и кушати их у хладу. Но, осим што су дивне за осјетила, још су боље за ваш организам. Садрже природне шећере који вам дају енергију, влакна важна за пробаву и минерале попут калцијума, калијума и магнезијума за здравље костију. Након врућег лета долази најбоља награда: сочно и слатко грожђе пуно вредних нутријената. Поред